Corso - Sede Conca d'Oro
ATTIVITA' MOTORIA - Palestra, nuoto, acquagym
POSTURALE: quota di partecipazione: euro 210,00 (frequenza bisettimanale)
I corsi inizieranno il 1° ottobre 2018 e termineranno il 31 maggio 2019
Turni:
MARTEDI’ – GIOVEDI’ - ORE 10.00 – 11.00 (corso avanzato)
MARTEDI’ – GIOVEDI’ - ORE 11.15 – 12.15 (corso base)
Per la frequenza è obbligatorio presentare il certificato medico che attesti l’idoneità a svolgere l’attività fisico motoria. Si tratta peraltro di attività studiata specificamente per l’età adulta e anziana, che ha essenzialmente come duplice obiettivo:
a) il mantenimento in forma efficiente ed armonica dell’organismo;
b) la stimolazione psicologica di un rapporto positivo con il proprio corpo e una socializzazione più generale di gruppo intorno al problema della buona forma e della salute.
Per informazioni consultare la segreteria 348.6721185